High Speed Reading®

Vervielfachen Sie mühelos Ihr Lesetempo

High Speed Reading® ermöglicht einen Quantensprung in Bezug auf Informationsverarbeitungsprozesse im eigenen Gehirn

Seit der Erfindung des EEG 1924, ist in der Gehirnforschung bekannt, dass in einem bestimmten Bewusstseinsmodus das Gehirn am leistungsfähigsten ist und in der Lage, größte Mengen von Informationen verarbeiten, ohne mentalen Overload und ohne Anspannung und Stress. 
Das eigene Lesetempo kann mit dieser Fähigkeit mühelos vervielfacht werden. Visuelles Lesen ermöglicht ein qualitatives 5 -10 mal schnelleres „scannen“ von Information und eine 3 -5fach schnellere Inhaltsaufnahme. Darüber hinaus entsteht beim Zuhören eine entspannte Präsenz ohne abschweifen, präzise Aufnahme und klares Erinnern von Gesagtem. Die Fähigkeit, den Stresslevel im Nervensystem zu regulieren, schafft optimale Voraussetzungen für die Aufnahme/ Verarbeitungsqualität und das Gedächtnis.

 

 

Inhalte

  • Die Informationsfülle mit Leichtigkeit handhaben – große Mengen in kurzer Zeit verarbeiten können, mit höherem Behaltenswert und weniger Stress
  • Lesematerial in der Hälfte der Zeit verarbeiten
  • Kompetent selektiv lesen - sekundenschnell zum Wesentlichen
  • Gezielte Lesestrategie - Arbeitstechnik für ziel- und nutzenbezogenen Verarbeitung jeglicher Art von Lesematerial (Papier und PC)
  • Visuelles Lesen - (5-10 mal schneller Information orten), Silhouetten 3-5 mal schneller Inhalte aufnehmen)
  • Effizienztechniken
  • Gelesenes erinnern - Behaltenswert steigern und gehirngerecht Information erinnern
  • Entspannt lesen
  • Zuhörtechnik für präsentes Zuhören - Präsent und präzise zuhören - über lange Zeit mühelos und ohne störende „gedankliche Nebenprogramme“ aufnehmen
  • Gedächtnis verbessern - Gesagtes präzise erinnern
  • Arbeitsintegrierte Stressbewältigung – ohne zusätzlichen Zeitaufwand einen stressregulierenden Zustand erreichen und in den hektischen Arbeitsalltag integrieren.
  • Verarbeitungsprozesse im Gehirn verbessern - Optimierung der den Entscheidungsfindung und Problemlösung

2-Tages-Seminar

Seminarziele:
Die gelernten Skills beinhalten fundiertes Wissen über die Funktionsweise des Gehirns und Nervensystems sowie direkt nutzbare Techniken um brachliegendes Potenzial nutzbar zu machen

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